Das Leben kann anstrengend sein! Nicht nur zu Hause mit Eltern und Geschwistern, häufig kommen Probleme im Alltag dazu -Leistungsdruck, die Sorge vor der Zukunft.
Yoga ist der perfekte Ausgleich zu einem Leben, das Tag für Tag zu viele Fragen und zu viele Belastungen mit sich bringt. Es hilft dir, cooler zu werden, mit Stress besser umzugehen und deinen Körper fit zu machen. Yoga gibt dir neue Energie, hilft deinem Selbstbewusstsein auf die Sprünge und unterstützt dich, innere Stärke und Gelassenheit aufzubauen.
Yoga ist die perfekte Art, um Stress in der Schule, unter Freunden und zu Hause abzubauen!
Probiert's mal aus!
„Die Einfachheit von Musik und Bewegung, die man jungen Menschen hierzulande
erst wieder mühsam anerziehen muss, ist beim Kinde natürlich vorhanden.“ (Carl Orff, 1895-1982).
"Kreativität und Phantasie sind wie Wasser - sie spenden Leben.
Wird Wasser kanalisiert, so wird es leblos, träge und faul.
In Strudeln wächst Energie, ist alles in Bewegung.
In Flussschleifen blüht Leben!
Wasser trennt nicht, Wasser verbindet die Ufer.
Achtung- Wasser ist gewaltig, deshalb achtet jede Träne und das weite Meer!"